Η βαλεριάνα είναι το βότανο που έχει την μεγαλύτερη ζήτηση κυρίως από το εξωτερικό. Αν σκοπεύεις να ασχοληθείς με το εμπόριο βοτάνων τότε είναι από τα πρώτα που πρέπει να καλλιεργήσεις. Οι τουρίστες μαζεύουν τις ρίζες για να τις πουλήσουν ακριβά στην χώρα τους. Η καλλιέργεια της είναι εξαιρετικά εύκολη όπως σε όλα σχεδόν τα βότανα απλά φυτεύουμε τους σπόρους και τους ποτίζουμε. Το συγκεκριμένο το φυτεύουμε τον Ιούνιο και το περιμένουμε μέχρι το φθινόπωρο που θα είναι έτυμο.

Που θα βρούμε βαλεριάνα

Αν θέλουμε μεγάλες ποσότητες τότε βόρεια Ελλάδα. Αλλά θα την βρούμε και πιο νότια σε μικρότερες ποσότητες. Το καλό με τα φυτά που από αυτά ζητάμε την ρίζα είναι ότι μπορούν να καλλιεργηθούν σε ύψος, σχεδόν το ένα πάνω από το άλλο. Αλλά ας δούμε γιατί η ρίζα αυτού του φυτού έχει τέτοια ζήτηση.

Χρησιμοποιούμε αυτό το βότανο για

Νευρασθένεια
Νευρώσεις
Υστερία
Εξάψεις
Υπερδιέγερση
Νευρικούς σπασμούς
Πονοκέφαλο
Για να ηρεμήσουμε το νευρικό μας σύστημα
Καούρες
Παράσιτα εντέρου
Παιδικούς σπασμούς ( κάνουμε το παιδί μπάνιο με βρασμένη ρίζα, αλλά όχι καυτή )
Λόξιγκα
Νευρικό άσθμα
Στην πολυδιψία των διαβητικών
Κατά της παχυσαρκίας ( 30 γραμμάρια βαλεριάνας σε ένα λίτρο νερού, απλά θα βοηθήσει δεν κάνει μαγικά )
Ρόφημα κατά της αϋπνίας ( αφήνουμε της ρίζες για 10 ώρες στο νερό να μουλιάσουν)
Σε επιληψία ( υπάρχει στα περισσότερα φάρμακα της επιληψίας αν όχι σε όλα )
Βήχα

Πως το χρησιμοποιούμε

.Το πρώτο που θα πούμε είναι δεν το παρακάνουμε με αυτό το βότανο. Για 5 μέρες θα το πίνουμε για δυο εβδομάδες θα το σταματάμε. Και γενικά σε περιπτώσεις κατάχρησης φέρνει κακοκεφιά
Σαν αφέψημα : βράζουμε 10 γραμμάρια σε ένα λίτρο νερού
Σαν αιθέριο έλαιο : 10 σταγόνες σε λίγο νερό



Πριν χρησιμοποιήσουμε κάποιο βότανο πρέπει να ενημερώσουμε τον γιατρό μας πηγαίνοντας του μια λίστα από τα φάρμακα που πίνουμε και λέγοντας του για ποιο λόγο θέλουμε να το χρησιμοποιήσουμε.

Κείμενο Εμμανουήλ